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2006年10月22日

アンチエイジング・ヨガDVDセラピー |柳瀬 けい子

アンチエイジング・ヨガDVDセラピー
柳瀬 けい子
主婦と生活社 刊
発売日 2006-05
価格:¥1,365(税込)
オススメ度:★★★★★


セラピーの名のとおり! 2006-08-17
癒し系のヨガです。

先生の声もやさしくて、リラックス出来ます。



座ったままのポーズと立ってやるポーズのバランスが取れていて、

パワーヨガなどはキツイと感じる方にはちょうどいいと思います。



動きもゆったりとしているので、初心者からついていけると思いますよ!



柳瀬けい子先生の本は「モテYOGA」も持っていますが、

あちらもDVD付きを出していただきたいです。




アンチエイジング


この記事は2006/10/22に作成しました。

投稿者: 日時: 2006年10月22日 08:00 | パーマリンク |   ▲このページの上へ
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