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2006年10月22日
アンチエイジング・ヨガDVDセラピー |柳瀬 けい子
アンチエイジング・ヨガDVDセラピー
柳瀬 けい子
主婦と生活社 刊
発売日 2006-05
価格:¥1,365(税込)
オススメ度:★★★★★
セラピーの名のとおり! 2006-08-17
癒し系のヨガです。
先生の声もやさしくて、リラックス出来ます。
座ったままのポーズと立ってやるポーズのバランスが取れていて、
パワーヨガなどはキツイと感じる方にはちょうどいいと思います。
動きもゆったりとしているので、初心者からついていけると思いますよ!
柳瀬けい子先生の本は「モテYOGA」も持っていますが、
あちらもDVD付きを出していただきたいです。
アンチエイジング
この記事は2006/10/22に作成しました。
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投稿者: 日時: 2006年10月22日 08:00 | パーマリンク | ▲このページの上へ
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